schön, dass du da bist. setz dich und nimm dir einen kaffee – der geht auf mich. hi, ich bin mäd, born and breed in germany aber dort lebe ich schon länger nicht mehr. mich hat es vor über drei jahren rausgezogen in die große weite welt und mein herz verlor ich nach kürzester zeit an méxico - genauer gesagt die karibikküste, den (halb)insellifestyle und das lateinamerikanische lebensgefühl. meine seele ist hier zu hause und nach sehr viel hustle und noch mehr struggle durfte ich in den letzten jahren lernen was es heißt, inneren frieden zu finden (ganz abgesehen von dem ort, an dem man ist).
ich bin auch die autorin, designerin illustratorin und kreative seele hinter dem kochbuch, das du als eines der produkte in meinem shop findest. mein e-book, das du hier als download erhältst, ist mehr als nur ein kochbuch – es ist eine einladung, deine kreativität zu entfachen und achtsamkeit in deinen alltag zu integrieren.
wenn du mich fragen würdest, was meine arbeit ist, würde ich dir antworten, dass ich nicht wirklich arbeite - sondern inspiriere. meine vision ist es, (viel) mehr achtsamkeit und entspannung in den alltag der menschen zu bringen und meine mission ist es, dich an die hand zu nehmen, wenn du ready dafür bist. 🎒
C R E A T E C A L M & C L A R I T Y
🪴achtsamkeit im alltag.
👩🏼🍳 achtsamkeit zum anbeißen.
👩🏼🎨 neurografik für innere ordnung und selbstausdruck
✏️ journaling das grenzen überschreibt.
mein ziel ist es, gemeinsam mit dir deinen alltag so zu zeichnen, zu schreiben, zu erträumen, zu erarbeiten, zu kreieren, zu erschaffen und zu gestalten, wie du es dir vorstellst.
F O L L O W M E
folge mir auf instagram, um auf dem laufenden zu bleiben und regelmäßig inspiration zu bekommen, wie du achtsamkeit easy in deinen alltag integrieren kannst. bei spotify, apple podcast und youtube findest du meinen podcast "hämmock hängout". jeden samstag um 18:00 uhr erscheint eine neue folge. aus der hängematte versorge ich dich mit knowledgenuggets, praktischen übungen und impulsen, meiner eigenen journey und liveupdates aus dem leben in der karibik. ich freue mich auf dich! 🫶🏻
